Prova receptfria läkemedel först. Men om dina symtom inte förbättras efter ett par veckor, gå till en läkare.
Om dessa tillstånd kommer i vägen för ditt liv, säger experter, bör du gå till din husläkare eller en sömnspecialist.
För många är dessa droger livräddare. Men precis som jag vill inte alla stanna på dem på obestämd tid.
Bara för att de flesta av oss inte går ut för mer än nödvändigheter som matvaror betyder det inte att vi inte ses.
Läkare rekommenderar att de med symtom överväger att konsultera en läkare, testa sig för viruset och självisolera sig.
Det är en stor sak, säger Weill Cornells neurolog. Konsekvenserna kan variera från mental dimma och lindriga minnesförluster till allvarliga neurologiska problem.
Den nya vägledningen kommer sannolikt att ha störst inverkan på skolor, arbetsplatser och andra gruppmiljöer eftersom fler människor sannolikt anses vara i riskzonen.
Kallas dyspareuni, problemet kan ha en mängd olika orsaker. Och det finns effektiva behandlingar.
Aktivister har vunnit hjälp av nyckelallierade inom akademin och läkemedelsindustrin för att studera effektiviteten av magiska svampar och LSD.
Experter säger att vår förmåga att svettas har gjort det möjligt för oss att trivas i varma klimat och att kunna vara fysiskt aktiva under dagtid.
Sydkorea har upptäckt sina två första fall av en virusvariant som kallas 'delta plus'. Hälsomyndigheten är på beredskap.
Konsumenter kanske tror att de är säkrare eller mer naturliga än läkemedel, men flera studier visar att de ibland är förfalskade med mediciner och okända tillsatser.
Här är tips för att tajma dina måltider för att passa din kropps dygnsrytm.
Sjukdomen orsakas oftast av de små parasiterna och överförs till människor under varmare månader av hjortfästingar - samma som sprider borrelia.
För att stärka din skadade lem rekommenderar experter fortfarande den gamla sportakronymen RICE: vila, is, kompression och höjd. Här är stegen att följa.
Återkallelsen omfattar fyra versioner av Neutrogena aerosolsolskyddsmedel och Aveeno Protect + Refresh aerosolsolskyddsmedel.
Du kan inte undvika de små bitarna. Men små steg - som att dricka kranvatten, dammsuga och använda icke-plastbehållare - kommer att minska problemet.
Utan farinsocker och marshmallows erbjuder den välsmakande knölen massor av proteiner och andra näringsrika ingredienser.
Sex kvinnor som fick vaccinet led av cerebral venös sinus-trombos, en sällsynt blodpropp. Här är vad du ska veta om symtom på blodproppar om du fått vaccinet.
Min läkare sa att jag behövde gå ner i vikt och att det var sättet att gå av med den sötsmakande kolhydraten.